ekstremalne biegi po Pustyni Błędowskiej

Wielkimi krokami zbliżamy się do pierwszej pustynnej imprezy biegowej w 2017!

Już 13 maja będziecie mieli możliwość spróbować swoich sił biegowych rywalizując w aż 3 pustynnych biegach.
Przed nami Bieg Herosa: Nomada!

O godzinie 9.00 na trasę ruszają biegacze Ultra. Przed nimi biegania dość dużo bo aż 9 godzin.
W 2016 roku, aż 2 zawodników pokonało dystans około 55km, pokonując 11 okrążeń 5-cio kilometrowej pętli.
Najlepsza kobieta w tym samym czasie pokonała 30km i 6 okrążeń.

Tuż przed 16.00 na starcie ustawią się zawodnicy do biegu 3 godzinnego.
Przed nimi taka sama 5-cio kilometrowa pętla.
W 2016 najlepsi biegacze przebiegli w tym czasie 25km czyli 5 okrążeń.
Najlepsza kobieta do zwycięstwa potrzebowała pokonać dystans 10km.

Na zakończenie imprezy, o 18.10 zapraszamy biegaczy na krótszych dystansach.
1 pętla, 5 kilometrów.
W 2016 najszybszy mężczyzna pokonał trasę w 22 min i 28 sekund.
Najlepsza kobieta 31 minut i 2 sekundy.

W połowie pętli rozstawiamy punkt regeneracyjny, gdzie można dostać szklankę wody, dobre słowo oraz odpocząć chwilę w cieniu.
Podobny punkt regeneracyjny czekał będzie na biegaczy w okolicach startu/mety.

Na mecie na każdego czeka pamiątkowy medal.

Dla regeneracji zmęczenia po biegu mamy dla każdego butelkę wody oraz pyszną, fit, sałatkę grecką.

Do zobaczenia na Pustyni Błędowskiej.

Opublikowano Bez kategorii | Skomentuj